痛经为最经常出现的妇科症状之一，指行经前后或月经期产生下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其余不适，中医以为，痛经多因气血运转不畅或气血亏虚所致，临床经常出现有气滞血淤、寒凝胞宫、气血虚弱、干冷下注等症状，饮食疗法能起到较好的防治作用，月经时期应防......